Наверное не совсем приятная тема, но я всё же должен написать об этом, потому что тоже был жертвой "большого заговора"...

Прежде чем начать, сразу должен оговориться (хотя это не обязательно), что сейчас у меня всё в порядке и это давно забытая история. Иногда я всё же провожу "контрольные проверки", на случай повторной ситуации.

В общем вот какое дело...

Я себе жил-жил, дружил, дружил-жил, женился, работал, "родился", работал, работал, работал...., и вдруг...

Я начинаю понимать, а это было постепенно, что у меня как то неприятно пахнет изо рта..., точнее сказать не изо рта, а из горла. Я всегда чищу зубы, всякое было с зубами, но с ними вроде всё в норме. Желудок вроде тоже никогда не напрягал меня, хотя студенческая жизнь в прошлом могла ударить по организму. В общем не знаю как, но это со мной случилось... вот как это выглядело: Я утром просыпаюсь с ужасным чувством от собственного дыхания и тут же начинаю "принимать утренние процедуры", чистка зубов и т.д. Завтракаю, (желательно так хорошенько позавтракать) и иду на работу, и даже не вспоминаю о каком-то дискомфорте...

Проходит пару часов, и вот начинается... этот ужасный привкус во рту и невыносимый запах... который никакими жвачками и леденцами не перекрыть...

Я как раз работал на такой работе, где мне постоянно нужно было разговаривать с людьми, и это было ужасно... я постоянно прикрывал рот, старался говорить куда-нибудь вниз или в сторону, старался не сильно открывать рот и т.д и т.п.

Замечал... что мои коллеги не особо хотят со мной разговаривать, но так как у меня своеобразный характер (не знаю почему мне так внушили, я вообще добрый и порядочный), начал думать что просто не хотят сближаться...

Моя жена, она меня любит и все мои родственники наверное тоже, друзья мои живут "не близко".... получается так, что никто, никогда мне не говорил об этом...

Но я же вроде адекватный человек, я сам то чувствую... что-то не так...

Но настал тот день, который всё расставил по местам... и это было так: Я целую жену перед работой и чувствую небольшой "отголосок" своей проблемы... вот... подумал я... теперь это начало переходить и к ней..., меня это сильно расстроило, ...и мне уже ничего не оставалось, как брать себя и свою любимую и отправляться к врачу ЛОРу.

Мы пришли, прождали почти весь день в очереди (а это платная частная клиника) и наконец-таки попали на приём. Первым зашел я, и так как я человек "откровенный" (думаю вы уже это поняли), то взял и всё как есть рассказал врачу, она расхохоталась (это была большая женщина-врач, очень позитивная и тоже "прямая" на высказывания) на до мной и сказала "Ну давай и жену зови...". С любимой никаких проблем не было, просто повеселили врача, и на всякий случай прописали нам какие-то таблетки, для профилактики... а вот со мной...

ЛОР взяла так меня "в руки" на кресле, посмотрела "в меня", чуть не отсоединив мою челюсть, и сказала "ну всё дружок, надо удалять тебе обе миндалины, они у тебя уже как ненужный элемент, полностью "изношены" и только создают тебе эти проблемы, в них собираются бактерии и поэтому появляется такой запах" (точно не помню, но вроде это "хронический тонзиллит").

(Сделал фото на память:)

Я в шоке, с детства про всякие гланды такого на рассказывали...

Спрашиваю у врача - "А можно по другому? Врач - "можно , обычно мы замораживаем и чистим, но это не твой случай, всё равно придется удалять."

Это мне прям аппендицит сразу напомнило, когда нет другого варианта, просто нет и всё... (про аппендицит - это уже другая история)

В общем меня ставят перед выбором: Либо через три дня, либо через две недели - это время, когда можно сделать операцию... (вопрос стоимости был решен, так как цена была приемлемой).

Как можно так долго жить с мыслью, что через две недели операция, конечно же я сказал что через три дня.

Операция (вкратце)...

Я зашел в операционную, меня посадили на обычный стул со спинкой и придвинули к стенке, операцию приготовилась делать та же ЛОР-врач и еще ассистент, всё развивалось стремительно...

(Простой, "не страшный" инструмент:)

"Открой рот, так шприц, ага..., так есть один, еще шприц... есть...", а я "ой....ой", "потом начал появляться какой-то инструмент, которым можно пленных пугать, честное слово, сначала они удалили одну, прижгли рану, потом вторую, тоже прижгли, срез делали специальными хомутами из "струны", боли практически не было, ну...той боли, которая может назваться сильной..., но зато я несколько раз "отъезжал почти в обморок" от потери крови и с трудом мог дышать, потому что дышать приходилось носом и ртом... думаю вы понимаете, куда уходила вся кровь (извините за такие подробности).

Я чувствовал себя солдатом на поле боя, которого ранило в горло и он борется за жизнь всеми силами пытаясь не отключиться, потому что тогда операция будет невозможна, а они мне еще приговаривают "вот у нас тут девчонка была, так она даже не пискнула... раз и всё"...

Через 40 минут этот ужас закончился, хотя мне показалось, что это длилось часы...

Меня отправили в палату и два дня держали под присмотром, а потом выписали...

Я приехал домой, с трудом в течении месяца пришел в себя после операции, так как было не удобно даже говорить, но потом как-то всё отрегулировалось...

И вот... через несколько месяцев я уже окончательно восстановился и дышал свежим воздухом планеты Земля, и его же выдыхал...

Я до сих пор еще не отучил себя разговаривать и не отворачиваться, так как это "засело глубоко в подкорке", но знаю, что у меня всё в порядке... (по крайней мере, если чистить зубы).

Слава богу, что это всё уже позади! (это я сейчас произнес громко и с утверждением)

И тут вы скажете, "эй дружище, мы чёта не поняли, ты как статью назвал, а?? а сам про операции тут... жути нагоняешь..."

Не волнуйтесь, название верное... потому что еще есть продолжение (и слово продолжение тоже с задором произносите, с ударением на первую букву Е)

В общем работаю я себе работаю, правда в другом месте, и вдруг сталкиваюсь с девушкой (заметьте...с девушкой), у которой та же проблема... именно моя проблема, я ведь уже "опытный"...(улыбайтесь)

Я несколько дней думал, сказать или не сказать, вдруг она так обидится, что потом в глаза смотреть не смогу... но вспомнив самого себя, я всё же потихоньку вывожу разговор на эту тему (мы говорили небольшой группой коллег), тем более что все простыли и у всех болело горло... Я как-то так удачно сказал ей на её слова о том что она тоже "болеет горлом", что это было как естественный ответ, вот что я сказал "У тебя наверное хронический тонзиллит, я им годы мучился, пока не сходил к ЛОРу и там мне всё решили, сходи обязательно не запускай"...

И что вы думаете...? Как мне показалось, она меня не поняла... Потому что изменений в жизни ни каких не произошло...

Повторить этот разговор еще раз я не решился и подумал, что возможно она уже была у врача, но может там что-то другое...

А может надо было сказать "Знаешь, ты только не обижайся, давай я тебя свожу к врачу, потому что сама ты не решишься а это сделать надо, можешь считать меня братом... пока мы там будем", но увы я так не сказал...

Потом жизнь нас развела разными дорогами, и как у неё дела сейчас, я не знаю...

Повторяю вопрос: Говорить или нет такое людям? И как сказать???

Постскриптум: Если бы мне "так аккуратненько" сказали в "свое время", я бы только спасибо сказал!

Немного летних фотографий нашего города.

Парк Горького

Софийский Собор

Вид на город с Кок-Тобе

Кафетерия на Байсеитовой-Курмангазы

Фонтан "Неделька"

Проспект Достык(Ленина)

В парке на улице Ганди

Один из старейших домов города, был построен в 1890 году.

Фонтан в Кунаевском сквере

Фурманова-Кирова

Улица Богенбай Батыра(Кирова)

Сквер напротив отеля "Тянь-Шань"

Центральный Государственный музей РК

Гостиница "Алатау"

Центральная клумба в парке Горького

Улица Куляш Байсеитовой

Вид на мкр.Самал из парка.

Аэропорт Алматы, пора бы почистить буквы от сажы, или руководство нашего аэропорта это не замечает?

Проспект Аль-Фараби

Фонтан на новой площади

Центральная мечеть

Отель "Тянь-Шань"

Трамвай №4 на улице Кунаева

Розы на улице Кирова

Проспект Абылай Хана(Коммунистический)

Начал зонтиками и закончу отчёт зонтами))

Фурманова-Кирова

Ағымдағы жылғы 14 қыркүйекте Солтүстік Қазақстан облысының сыбайлас жемқорлыққа қарсы қызметі, сыбайлас жемқорлыққа қарсы іс-қимыл саласындағы мемлекеттік саясатты түсіндіру үшін «Қазақтелеком» АҚ әкімшілік-басқару ұжымына арналған дәріс оқыды.

Департамент қызметкерлері 2015-2025 жылдарға арналған Сыбайлас жемқорлыққа қарсы стратегияның мақсаты мен міндеті, жемқорлық құқық бұзушылық үшін артқан жауапкершілік, кәсіби мемлекеттік аппаратты қалыптастыру бойынша 100 нақты қадам Ұлт жоспарында қарастырылған шаралар туралы ақпарат берді.

Сондай-ақ кездесу барысында, жиылған қауымның назарына әкімшілік тосқауылдарды жоюға бағытталған жұмыстар, мемлекеттік қызмет көрсету сапасын арттыру, мемлекеттік қызмет көрсетулердің бірыңғай провайдеріне айналатын «Үкімет азаматтар үшін» мемлекеттік корпорациясын құру бойынша шаралар ұсынылды.

Қоғамдағы жемқорлық сипаттарына нөлдік төзімділікті қалыптастыру бойынша үкіметтік емес, қоғамдық ұйымдармен жүргізілетін тиімді жұмыстардан бірқатар мысалдар келтірілді.

Жемқорлыққа қарсы бағытта түсірілген бейне роликтер көрсетіліп, кәсіпкерлердің заңды құқықтарын қорғау және мәселелерді жедел шешу мақсатында құрылған Департаменттің интернет-ресурстары: «СҚО кәсіпкерлігін қорғау» веб-сайты және сыбайлас жемқорлыққа қарсы форум-алаңы таныстырылды.

Жиын соңында, мемлекеттік органдар мен мекемелердің қызметкерлеріне алғыс ретінде гүл немесе кәделерді сыйлау заңдылығы туралы сұрақтарға жауап берілумен қатар, дәріс алушылардан Қазақстандағы жемқорлықтың статистикалық мәліметін (салалар, облыстар), жемқорлық бойынша еліміздің өңірлерінің рейтингісін мерзімді түрде ресми жария етіп отыру ұсыныстары да түсті.

Ағымдағы жылғы 16 қыркүйекте Солтүстік Қазақстан облысының сыбайлас жемқорлыққа қарсы қызметі, сыбайлас жемқорлыққа қарсы іс-қимыл саласындағы мемлекеттік саясатты түсіндіру үшін Солтүстік Қазақстан кәсіби педагогикалық колледжінің оқытушылары мен студенттеріне арналған дәріс оқыды.

Департамент қызметкерлері 2015-2025 жылдарға арналған Сыбайлас жемқорлыққа қарсы стратегияның мақсаты мен міндеті, жемқорлық құқық бұзушылық үшін артқан жауапкершілік, кәсіби мемлекеттік аппаратты қалыптастыру бойынша 100 нақты қадам Ұлт жоспарында қарастырылған шаралар туралы ақпарат берді.

Сондай-ақ кездесу барысында, жиылған қауымның назарына әкімшілік тосқауылдарды жоюға бағытталған жұмыстар, мемлекеттік қызмет көрсету сапасын арттыру, мемлекеттік қызмет көрсетулердің бірыңғай провайдеріне айналатын «Үкімет азаматтар үшін» мемлекеттік корпорациясын құру бойынша шаралар ұсынылды.

Ал студенттік жастармен байланысты нығайту мақсатында және олар мемлекеттік қызметшілердің моральдық-этикалық нормалар тәртібін ұстанбауы туралы, сонымен қатар жемқорлық құқық бұзушылықтар фактілері бойынша хабарласу үшін, сыбайлас жемқорлыққа қарсы ведомствоның әлеуметтік желілердегі ресми аккаунттары таныстырылды.

Дәріс соңында әдеттегідей, жемқорлыққа қарсы бейне роликтер көрсетіліп, әлеуметтік сауалнама жүргізілді.

Зима близко, в это холодное время года, хочется сидеть в тепле, пить чай с печеньем и смотреть с близкими свой любимый сериал. За окном вьюга, снег. Это сезон обогревателей, которых на наших витринах множество. Выбор облегчим, мы нарисовали для вас инфографику, которая поможет вам выбрать нужный вам обогреватель. Итак, сеть магазинов “Мечта” вам подскажет!

Интернет-магазин сети магазинов "Мечта" - www.mechta.kz

Пост в Facebook.

Так что же пошло вниз?

У меня огромные проблемы в понимании всех этих инди рок-групп, так как звучат они для меня все одинаково (Модест Маус, Португал зе Мен, Арктик Монкис), и дело тут не в том, что они крадут мелодии друг у друга, совсем нет. У меня создается впечатление будто музыканты молодежных рок групп живут в secluded community, они общаются друг с другом, впитывают идеи и выдают примерно тоже самое.

Послушав новый альбом Foals можно смело отметать других Foster The People и других великих инди-рокеров. Ладно уж новой перспективы или нового звучания от таких групп уже никто и не требует, минимум, что ожидаю от таких групп так это цепкие мелодии. Фоалс настолько радикальны, что пишут песни? которые похожи на другие песни таких же групп. По звучанию песни стали более тяжелыми (по сравнению с прошлыми альбомами), но кого волнует тяжесть, я пришел за весельем, а вот с этим у Фоалс проблемы.

И под "весельем" понимается некий элемент спонтанности и неожиданности, но в нашем случае не извольте беспокоиться все идет своим чередом, все прекрасно, Фоалс держат марку. И именно поэтому песни прозрачные, они скрасят любой плейлист, подойдут под любое настроение, впишутся в титры любого телесериала. А зачем нам что-то еще? И на этом блин спасибо, зачем раздувать из мухи слона? Муха может играть на гитаре и писать песенки, слон же животное массивное и многослойное, слона просто так не проглотишь, а муха маленькая послушал её, прихлопнул и забыл. Такие дела.

Современный кинематограф можно осуждать за легкомысленность, за излишний пафос, за плоскую и почти примитивную подачу идеи, но это нормальная тенденция - это массовое кино. Фильмы по комиксам собирают миллиарды долларов и задают тенденции. Это можно не любить, но с этим приходится считаться, Бальтасар Кормакур - режиссер фильма "Эверест" смог даже извлечь из этого плюсы, создав невероятно красивую, вдохновляющую и жестокую картину.

На предпоказ фильма я попал, пользуясь служебным положением. Хочется сказать отдельное спасибо Кинопарку за организацию масштабного и увлекательного мероприятия. Барды с гитарами и горячий чай в симпатичном хипстерском стакане настроили на нужный лад, а суета вокруг и общая атмосфера внушили то самое неуловимое чувство, что часто испытываешь перед дальней поездкой в детстве.

Начинается картина шаблонно для голивудских фильмов, зрителей быстро, почти в спешке знакомят с основными героями и базовыми понятиями альпинизма, персонажи обмениваются плоскими и в меру жизненными шутками. Вот только, в отличии от большинства фильмов, герои "Эвереста" сами ищут себе проблем на задницу, и чем дольше смотришь фильм, тем лучше понимаешь почему. Фильм удивительно красивый и атмосферный - снежные вершины, древние скалы, глубокие пропасти.

Ради таких фильмов стоило придумать IMAX. По началу, да и на протяжении всего фильма по коже пробегают мурашки, а сердце замирает от восторга. Создатели фильма заботливо проводят к вершине высочайшей горы и вернут назад, вот только не все персонажи фильма (основанного, кстати, на реальных событиях) вернутся с вами. На фоне всей этой красоты разворачиваются драматические события 1996-го года, переданные максимально точно и бережно, что спасло картину от лишнего пафоса и бессмысленной морали. Все происходящее удивительно жизненно и реалистично, тут нет места бессмысленному геройству, люди боятся, люди бросают других людей, но не потому что они плохие - они хотят жить. С персонажами фильм знакомит очень поверхностно, сперва это вызывает недоумение, однако к середине просмотра понимаешь, что это нормально, ведь суть альпинизма не в людях - суть в горах. А в горах всегда найдется место для подвигов и для героев. Нет места только слабым - мир на высоте полета боинга не предназначен для жизни, в этом плане картина Бальтасара Кормакура удивительно жестока и правдива. Фотографии героев событий 1996 года на Эвересте, показанные в конце, лишь напоминают об этом.

Я однозначно рекомендую фильм людям хоть как-то связанным с альпинизмом, да и всем остальным так же. После просмотра "Эвереста" можно влюбиться в горы навсегда.

P.S. Фильм так же стоит просмотреть, потому что одним из героев фильма является наш соотечественник Анатолий Букреев. Википедия вам в помощь.

...

Продолжение

- Я - мужчина. И я приму решение за нас двоих. Я ухожу от тебя…

Палата освещалась отблеском уходящего солнца, как на магниченном диске притягивая сырые осенние облака в свое пространство. Пора было включать свет, и удалиться. Но он продолжал сидеть на кресле, близко пододвинутом к больничной кровати.

- Помнишь, ты сказала, что никогда не сделаешь шага не спросив моего мнения? Помнишь, как я целовал твои замерзшие руки, когда ты решила во что бы то ни стало отметить тот Новый год со мной, а автобусы останавливались за 1,5 км до нашей станции. Ты пришла ко мне оледеневшая, в осеннем коричневом пальто и синей шапке с двумя бубенчиками. Снег окутал всю твою одежду и забрался даже под нее, намочив, и так, холодное тельце. Я грел тебя у батареи в коридоре, потому что в комнату, где я жил с еще тремя сослуживцами – девушек не пускали. Ты не моргая смотрела на меня и достала из своей сумки пакет с обернутой ленточкой. Там был шарф, длиной 2 метра, что означало 2 года наших отношений, а на нем в несколько строчек вышитые наши с тобой имена. Кажется, в тот период зимы, я думал, что мы не подходим друг другу. Я думал, что у тебя появился другой и ты не хочешь мне рассказывать. Врать ты не умела… Да и скрывать не получалось. Оказалось, ты хотела приехать ко мне на станцию, чтобы подарить этот шарф. Я ругал тебя за беспечность поступка, и чувствовал вину за то, что ты замерзла. Тогда-то, ты и сказала… Что не сделаешь и шага… А, еще, татуировка на запястье с моим именем. Чтобы, тот, кто попытается взять тебя за руку, знал, что ты принадлежишь мне. Она немного загноилась, и ты почти пол года ходила с повязкой. Ты не просила подвигов, не заставляла покоряться твоему буйному характеру или хотеть вещи в один миг с тобой… Ты просто жила. Мной. Я не знал, что с этим делать. Любил, как мог. Желал семьи. И момента, когда ты остановишься. Я думал, что когда-нибудь пройдет твоя любовь, но останется привязанность за многие годы. Ты не будешь любить! А будешь такой, как другие! Без страха пустоты, без всплеска эмоций, без бездонного взгляда, каждый раз, когда ты просыпалась раньше меня и смотрела на меня. Я просыпался от того, что чувствовал ту энергию, которую ты посылала мне, не дав проснуться. Тогда я думал, что устал. Мне на хватало сил. В тебе жили одновременно несколько людей, просящихся наружу, а ты не могла совладать с переменами этих персонажей. Каждый из них просыпался в неожиданное время и творил, ему одному понятные, чудеса! Так, помнишь, в один вечер ты залила мою дверь желтой краской. Сначала ты рисовала наши с тобой портреты на ней, но тебе показалось, что  взгляды не пересекаются, будто мы смотрим в пустоту. И тогда ты облила дверь краской, стащив ее из гаража соседа. Я не знал, как справляться с тобой. Ты закрывалась в один миг и не произносила ни слова. В следующее мгновение, ты бросалась мне на шею, говоря, что только я смогу защитить тебя от этого мира, а потом ты уходила. Не прощаясь. Разворачивалась в обратном направлении и двигала своими длинными худыми ножками. Почему я был с тобой? За что я любил тебя?

Но это в прошлом. Пусть я и люблю. Но уйду первым.

В вечер ссоры он не вернулся домой, решил, что стоит дать ей время отойти от этих слов. Он знал, что еще есть шанс одуматься. Но сердце подсказывало, что она не любит. Как он хотел этого когда-то. Глаза были пусты и не искрились от мимолетного взгляда на них. Не было ничего. В них не было души.

Она лежала на полу со стеклами разбитой вазы и переминала в кровь осколки у себя в руке. Ей было все равно на него. На себя. На всю жизнь в целом. Она положила осколок в рот и проглотила, во рту почувствовался мятный вкус крови. Тогда она набрала горстку и всыпала себе в рот, заставляя глотать. Горло не проталкивало инородный предмет и жгло раны, но она, не останавливаясь, глотала их, закатывая глаза от боли… Осколки все равно оставались на языке. Тогда она взяла осколок побольше и начала сдирать татуировку на руке с его именем. Покатились слезы. От боли? Или от него? Может еще есть что-то, для чего она должна жить? Кровь из руки заливала ковер, было все тяжелее дышать. Хотелось выпить воды, чтобы просушить горло. Она поднесла запястье ко рту, чтобы глотнуть собственную кровь из вены. Стало темно, но очень приятно.

Он держал ее рыжие волосы в руке, бил по щекам, скорая не ехала уже больше получаса… Она не двигалась. Все лицо было измазано кровью, на губах застыл последний вдох. Он рыдал в голос и просил посмотреть... Тем бездонным взглядом.

Врачи сказали, что состояние тяжелое, но стабильное. Прошли сутки. И теперь он сидел на кресле, обещая уйти первым. Он отпустил ее руку и потянулся за пачкой аспирина в правом кармане синей толстовки, открыл бутылку с водой и начал закидывать таблетки одну за одной, как тик-так.

- Я ухожу. А ты оставайся.

Идея поучаствовать в марафоне пришла спонтанно утром, только открыв глаза после очередного беспокойного ночного сна. Так обычно ко мне приходят все мои "яркие" идеи. Что поразительно - я воплотила эту идею в реальность! Я пробежала полумарафон, дистанцию длиной 21.1 км за 2 часа и 7 минут (персональный рекорд)!

Холодное воскресное осеннее утро столицы. На улице ни души, ведь время 6 утра и +4 градуса с северным ветерком. Съев хорошую порцию овсяной каши с медом и бананом, запив чашкой бодрящего кофе, я выбежала на улицу с такими мыслями и настроением, как будто покорять мир побежала! Сев в такси, удрученный жизнью водитель поинтересовался куда я направляюсь в такую рань.

Я говорю: "На марафон. Бегать!"

Его ответ: "Делать вам нечего..."

Опять я: "Нет, это классно! Буду бежать 21 км. Там еще и 130 спортсменов из 18 стран приехали участвовать!"

И снова он: "Хм...вот им точно делать нечего!"

А я ему: "Почему же нечего...здоровый образ жизни, спорт! Даже аким бегать будет мою же дистанцию. Представляете!"

Тут он начал жаловаться на акима, потом на власть, потом на погоду, и на что-то еще, но я только притворилась, что слушала его. В итоге таксисту не удалось испортить мне настроение. Было чуть хотелось мне поспорить и переубедить его в чем-то, но слишком уж я была сосредоточена на своей цели - пробежать дистанцию, побить собственный рекорд и доказать себе, что я МОГУ.

Приехав к месту назначения, я зарегистрировалась, осмотрелась вокруг, начала разминаться. Вокруг уже вовсю бегали и разогревали кровь многочисленные спортсмены - профессиональные марафонцы и просто любители. Приятно было видеть, что спорт и подобного рода мероприятие собрало столько единомышленников со всего мира! И зачем? Просто бегать!

8 утра. Просвистел звук, означающий СТАРТ. Включив плейлист в наушниках, я рванула. Первый километр ноги сами бежали, мозг не осознал еще, что происходит, а сердце, слава богу, работало исправно и снабжало кровью и кислородом все тело. Оглянувшись, я поняла, что уже основная часть народа осталась позади, а наряду со мной только мужчины. Первый километр пробежала за 4 мин 47 секунд! Персональный рекорд!

Я бежала. Просто бежала. Наслаждалась моментом пика энергии, ощущением жизни, движения. Радовал тот факт, что бегу я где-то впереди. Не думала ни о чем. Мозг отдыхал. Были просто ощущения.

Потом стало чуть сложнее...до мозга дошел сигнал стрессового состояния организма, и пришлось убавить скорость. Только к концу пятого километра пришло ощущение тепла, на улице как никак было холодно. До восьмого километра было все нормально, терпимо, все как и во время тренировок. И тут после знака 8км стало тяжело. Резко захотелось остановиться, нормально попить и перекусить, сходить в туалет в конце концов. И тут началась борьба. Схватка мозга с телом, и с самим собой. Такое чувство, как будто была первая Я - бегун, марафонец, спортсменка, сильная и непоколебимая! И была вторая Я - слабая, уставшая, жалеющая себя, хотевшая просто развернуться и уйти домой. И вот между ними началась борьба:

Первая говорит: "Ты можешь. Ты же не такой тормоз, как все те ребята позади тебя!" (Примечание: только в своей голове я называла их тормозами, для самомотивации).

Вторая тут же: "Да перестань ты. Зачем оно тебе надо. Отдохни, присядь. Скушай банан, а потом иди домой спать как нормальный человек."

Подобных аргументов было десятки. Но первая Я выиграла и тело спокойно продолжило бежать.

На 12-ом километре стало уже совсем невтерпеж. Колени начали давать знать о себе. Дыхание сбилось, носу и рукам было почему-то холодно. Вторая Я становилась сильнее. И тут, почти уже перейдя на шаг, парень, бежавший передо мной, остановился, а девушка, бежавшая наряду со мной, обогнала меня. Сопернический дух проснулся и не дал мне остановиться, а даже заставил бежать сильнее. И даже боль в коленях пропала.

Но через несколько секунд стало опять тяжело, борьба между двумя Я стала войной в моей голове. Я даже уже подбадривающей мелодии Франца Фердинанда не слышала. Но мысль о банане спасла меня. Да, банане! Понимаете, на 13-ом километре была очередная станция с питьем и едой в виде бананов. И вот на протяжении километра меня бодрила надежда в эти 150 калорий, которые спасут мне жизнь.

Энергия из банана поступила на 15-ом километре, стало легче бежать. Я понимала, что количество оставшихся километров и метров уменьшалось с каждым моим шагом, и это подбадривало.

Знак 19 км. Казалось бы, "Ой..чего там! Всего 2 км! Фигня." Но не тут то было. Боль в коленях, спина болит, пить охота, и вообще я устала и плакать хочется, и хочется чтобы кто-нибудь обнял. Да и на финишной прямой никто не ждет. Всем хлопают их родные и близкие, кричат какие они молодцы и как они ими гордятся, кто-то даже с плакатами и цветами пришел. А меня никто на финише не ждет.

Я уже почти остановилась, но тут меня осенило: "Не будь глупой. Я тебя жду на финише. Ты прибежишь, и я буду тобой гордиться." Это говорила я сама себе. Первая Я, своим уверенным, но при этом спокойным голосом, она проснулась и заговорила.

Так я прибежала на финиш. Мне дали медальку и кричали "Молодец" все подряд :) А в голове уверенно и спокойно звучало: "Да. Ты это сделала. Ты смогла и доказала мне. Очередная цель достигнута. Теперь можно и отдохнуть. Что ты хочешь? Макарон и мяса. Иди покушай макарон и мяса."

Я боролась сама с собой на протяжении двух часов. Мысль о новом рекорде и о том, что я могу сделать то, что задумала, вытянула меня на финиш. Никакие временные искушения остановиться и отдохнуть, перекусить или забежать за куст меня не остановили. Я победила и доказала. Самой себе. И только самой себе. Я была безумно счастлива в тот момент.

Так и в жизни, как на марафоне, нужно иметь четкое представление о конечной цели, того, что ждет тебя на финише. Нужно суметь заставить себя сделать то, что в конце будет на самом деле важно и чем ты сможешь гордиться и радоваться. На жизненном пути, как и на дистанции, появляются демотиваторы (например, депрессивный таксист) и много искушений кратковременного действия, которые могут испортить конечный результат, или еще хуже, не довести тебя до какого-либо результата вообще.

Урок, который я извлекла для себя из того двухчасового опыта: не поддавайся искушениям и необоснованным желаниям, а уверенно и стойко иди к поставленной цели. А! И еще...тренируй колени и наслаждайся процессом :)

Следующая цель - полный марафон в 42 км.

Привет всем! Данный пост посвящается IELTS. Это самый востребованный языковой экзамен во всём мире, позволяющий поступить во многие зарубежные вузы и мигрировать в другую страну. Также он открывает двери в международные компании.

С самим экзаменом вы можете ознакомиться тут.

"IELTS — это не показатель уровня!" © Муканов Сакен

Сакен — мой друг с казахско-турецкого лицея, где у многих английский на весьма высоком уровне. Его уровень владения языком — Advanced. Из-за его слов я начал готовиться непосредственно к сдачи IELTS, не поднимая уровень (Intermediate). В то время у меня был плохой уровень, т. к. не употреблял английский долгое время.

Начал я готовиться в середине июня и к концу лета результаты меня просто ошеломили! В самом начале по пробным я набирал не больше 6.0, однако, в августе overall score был 7.0+ (R 9.0, W 8.0, S 7.0, L 8.0). Я могу сказать только одно: практикуясь каждый день, вы спокойно можете набрать свои заветные баллы. За всё время, которое я ходил на курсы, мы проделали больше 100 тестов. (1 тест в день).

Я хотел бы поделиться с вами книгами, которые действительно помогли мне при подготовке.

1) English Grammar in Use (Raymond Murphy). Must-have книга для тех, кто не разбирается в грамматике и для тех, у кого она очень слабая. Сам занимался по ней неделю. И не пытайтесь понять логику в их грамматике, ибо я пытался, ничего вышло :)

2) English Vocabulary in Use (Michael McCarthy). Советую начать сразу с Upper-Intermediate. А потом если будет время, то позаниматься и по Advanced. Очень помогает улучшить вокабуляр. В конце книги есть идиомы, используйте их для Speaking Section. Если на Speaking вы будете использовать много идиом и phrasal verbs, однозначно у вас увеличится балл.

3) Reading Skills (Sam McCarter). Читал, чтобы улучшить навыки чтения. Описаны основные техники, даны слова, которые часто встречаются в современных текстах.

Это основные три книги, которые я использовал, чтобы поднять базу.

Далее, чтобы улучшить Speaking + Listening, слушайте всё на английском. Читайте вслух, повторяйте фразы. Например, попробуйте пересмотреть ваш любимый сериал или фильм на английском (важно, чтобы был британский английский). Слушайте подкасты или смотрите футбол на английском. Важно, чтобы вы могли улавливать 80% слов и понимать смысл.

Reading я бы посоветовал поднимать, читая книги и научные статьи. Их вы можете найти в гугле или тут.

Что касается Writing Section, то лучше всего переписывать чужие эссе + task 1 (9.0) по 4 штуки в день. Так вы запомните правильную структуру, которая очень важна и некоторые слова, которые повышают оценку.

Очень полезные советы и очень полезные книги оставлю на потом :)

sunrayeducation.kz - курсы, куда я ходил.

Удачи в подготовке!

Мой предыдущий пост про "дыхание" совсем мало людей даже просмотрело, вот что значит написать в названии "плохо пахнет изо рта", а ведь даже и не знают, что там я написал...  наверное просто никто не хочет тратить время на такое, или с отвращением проскочили статью...

Если вам всё-таки интересно, зайдите на мой блог и прочитайте статью, я на самом деле сказал там всё как думал.. откровенно и без удобных фраз...

Если бы женщины писали собственную Конституцию, предисловие к ней выглядело бы примерно так:

Мы, народ женский,

объединенный общей исторической бабьей долей,

созидая сексуальность на исконной нашей земле-матушке,

сознавая себя замужливым гражданским обществом, приверженным идеалам свободы, равенства и согласия полов,

желая занять достойное место в мировом сообществе,

осознавая свою высокую стервозность перед нынешним и будущими поколениями граждан,

исходя из своего суверенного сучьего права,

принимаем настоящего Мужчину.

Принимаем – не принимаем – к сердцу прижимаем – к черту посылаем – принимаем!

Сижу в кустах минут пять, потом зажимаю левый триггер на геймпаде и ползу мимо охранника. Мне надо выполнить миссию как можно тише, не поднимая тревоги. Моя цель узнать где хранятся секретные документы. Примерно такой расклад по сюжету нам предлагают в играх жанра Стелс. Кого-то убрать по тихому, спасти заложников, украсть самый дорогой алмаз. Наиболее интересным, завлекательным является пройти миссию не подняв тревоги, никого не убив, а если еще изощренным способом убить цель, ранг тебе S++.

Hitman пожалуй самая жестокая игра в этом жанре. Киллер с каменным лицом, созданный из ДНК маньяков и убийц, под кодовым именем 47. Внушает своими приемами дикий интерес к процессу. Обегая по десять раз локации, изучая поведение тех или иных людей, в итоге можно составить для себя сценарий по которому 47-й сможет устранить жертву. Жанр Стелс подарил нам не только холоднокровного убийцу. Ещё один агент играющий по правилам правительства США -Сэм Фишер. Тут всё как раз наоборот, ни в коем случае не убивать. Искать обходные пути, постараться усыпить, вскарабкаться на трубу, когда внизу бродит  охранник -это Splinter Cell. Сэм Фишер до 2010, в серии был вполне спокойным с умеренным темпом прохождения персонажем, после 2010, Сэм стал быстрым, злым и игра в некотором смылсе растеряла весь антураж тихой, шпионской истории. Разбавляя тихие прокникновения в здания экшен сценами, игра перестала выглядеть как лидер в своем жанре.

Одной из важных игр в жанре является Thief, поиграйте в неё, только не в новую версию, она получилась уж сильно скучной. Поиграйте именно в старые части, если конечно вас не коробит что они вышли в девяностые-нулевые. Там настолько стелс является неотъемлемой частью геймплея, что выход из тени, может легко привести к провалу миссии. Здесь уже не нужно никого убивать, здесь важно украсть, украсть по-тихому проскользнув мимо охраны, вскарабкавшись на крыши, не  кого не потревожив.

Если не хватает сюжета и истории, то, за сюжетом играть в Dishonored, за историей в Assassins Creed. Dishonored самая необычная по геймплею и интересная в сюжете. Стелс с элементами фэнтази, необычные способности от которых не то чтобы восторгаешься, просто интересно. Залезть можно почти на любую стену, уступок, пролезть в трубу в форме крысы, легко. Да и плюс сеттинг убитого чумой города, викторианской эпохи, заставляет порой засмотреться на архитектурные здания. Assassins creed серия тоже, временами, дает впечатлится постройками городов, в разных эпохах. Кредо Ашашинов можно смело предлагать тем, кто хочет прикоснуться к истории и побывать в Италии эпохи возрождения, пробежаться по крышам Иерусалима, быть задействованным в становлении Америки к независимости. Весь геймплей строится на том чтобы Ашашины были как можно менее заметны, но максимально эффективны, бегать придется много еще больше карабкаться.

Перечислять игры в которых присутствует элемент скрытого прохождения можно долго. Этот жанр в играх будет доминирующим почти всегда. Попасть в элемент неожиданности это одно, устроить его, совсем другое.

Меломан

Конкурс МЛИЖ

Полуостров Карпаз – это обязательное место для посещения. По дороге на один из красивейших пляжей, которые я когда-либо видела, расположен монастырь апостола Андрея. Считается, что после визита апостола на эту землю из земли забил святой источник, исцеляющий больных. Около самого источника сегодня стоят пустые канистры на случай, если будут желающие взять воду с собой.

Около монастыря расположился торговый ряд, где предприимчивые местные жители, взрослые и чумазые ребятишки, продают украшения ручной работы, посуду, наборы кипрских чайных наборов, скатерти, сотканные чьими-то умелыми руками. Сразу на ум приходит седая кипрская бабушка.

Кстати, повсюду неспешно с видом хозяина горы передвигаются забавные дикие ослики – символы и Кипра и Карпаза в  частности. Они стоят на постах, словно проверяющие, все ли у путников в порядке, желающие удачи в дороге и всем своим видом говорящие: Есть чего погрызть? Люди знающие всегда прихватывают печенье или пачку орешков, чтобы порадовать ушастых обитателей полуострова.

А далее путь лежит на Золотые Пески, Golden Beach. Я очень люблю этот пляж, поэтому даже долгая дорога до него меня не пугает. Подъезжая к пляжу, мы всегда останавливаемся, чтобы посмотреть на него сверху. Он просто поражает взгляд, сколько бы вы не видели его до этого. Цвета просто изумительные, и вдруг внезапно появляется желание, чтобы глаза могли делать фото.

Горячий и мягкий песок, чистая вода с волнами – честное слово, Афродита не могла выбрать иного места, чтобы выйти из пены морской.

После пляжа можно поехать на самую крайнюю восточную точку острова – мыс Зафер Бурну. Чтобы достичь места назначения, приходится преодолевать километры бездорожья и пыли, но это того стоит. В этом году я впервые там побывала. Когда садишься на самый край, впереди открывается невероятный вид: бескрайнее синее море, пара маленьких островов, где редкие птицы и черепашки сносят яйца. Крики чаек, ты и море – идеально.

По дороге много диких пляжей, которые видят людей очень и редко и они прекрасны. Чистые, дикие, такие, какими их задумала природа.

Всем, кто когда-то попадет на Кипр, я очень советую приехать на Карпаз и посидеть в тишине, глядя на море, набрать воды в источнике Апостола Андрея, прикупить скатерть на рынке и покормить ослов.

Есть такая легенда, повествующая о сыне Посейдона Орионе. Он хвастался другим богам, обитающим на олимпе, что самый сильный и сможет убить любое животное. Пока он хвастался к нему подкрался скорпион и ужалил его, Орион умер. Боги в благодарность поместили скорпиона на небо, включив его в состав знаков Зодиака.

Скорпионы  крупные животные, относящиеся к классу паукообразных, хлтя больше напоминают раков. Длина этих животных в среднем 5-10 см, в редких случаях 20. Скорпионы живут практически везде, в лесах, на побережье, в горах и пустыне. На территории бывшего СССР они обитают в нижнем Поволжье, Закавказье, Крыму.

Среда обитания скорпионов тропики и субтропики. Все скорпионы ночные животные. Днем они предпочитают спать, прячась в разных норках, под камнями. Ночью выползают из укрытий и охотятся. Изредка они могут заползать в дома людей до 1-2 этажа, но в основоном рядом с людьми не селятся.

Узнать больше

Вот и дождались, еще одна пятница. Что будем делать? Какие планы? Идите и потратьте свои заначки, надо поддерживать экономику страны, все равно мы все потоплены в глубоком навозе под названием "кризис", так что, не жалейте. Хотя пффф, кому я это говорю, мой брат - алматинец, всегда знал чем себя занять по пятницам.

Последние теплые деньки, скоро будут похолодания, так что пользуйтесь моментом, выпейте чашечку карамельного латте где-нибудь на летнике в кафешках. При этом обязательно обсудите финансовые проблемы, используя весь новый лексикон, и экономические термины, приобретенные в интернете за последние 2 недели.

- Все это делается ради таргетированной инфляции!

- Нацбанк выступает нетто-продавцом.

- Долгосрочные суверенные кредитные рейтинги отображаются на... и бла бла бла.

Можно сходить в кино. Хотя с блокбастерами тоже тяжело. Фильм за фильмом - сплошное разочарование. Вроде как в Esentai вышел "Эверест", все в 3D IMAX, билеты по 2900 тенге. В обычном формате нет, так что извольте заплатить трешку за билет, 1200 за попкорн и еще 300 за напиток. 4500 тенге = $16,6 хотя торги на KASE еще не закончились, как говориться "еще не вечер", может быть к 18:00 ваши 4500 тенге это будет мелочь пузатая. Так что "Welcome to Kazakhstan"!

Выпивка. Надо обязательно выпить! Будет ли это клуб, или это будет обычный бар, квасить нужно в обязательном порядке! Налог на алкоголь уже был достаточно высокий, теперь при закупке зарубежных брендов, цены возрастают, пить становится роскошью, экономика страны только выигрывает от этого. Правда, мы как пили, так и пьем, как курили, так и курим. А ценой нашего с вами здоровья, налогами на столь популярный товар, как водка, страна поднимает экономику вверх...

- Эх, еще 100 грамм, пожалуйста, я кажется начинаю сомневаться в своем будущем...

Ах да, кальян! Это важно, ничто так не добавит пафоса и статуса "да плевал я на кризис", как шиша! Вообще тусняк нужно провести по всем канонам Алматы. Хоть Казахстан и переживает тяжелые времена, проезжая мимо Villa Dei Fiorri, в их новом крыле, в котором открылось два заведения, La Villa Bar и China Gold, совсем не скажешь, что мы (простите дамы), в заднице. Ну что сказать, богатые богатеют, бедные беднеют, примите как есть. Кстати слышал, что пару недель назад, там был беспредел, драки, перевернутые столы. А участвовали даже не "сынки", а собственно сами папаши! Хотя не буду распускать слухи, скажу лишь, Алматы, Типичный Алматы...

В любом случае, Алматинцы сегодня гуляют, это факт; более того, это закон. Я срубил немного деньжат, так что я веду свою девушку на ужин, а потом иду пить. А кризис в стране пусть подождет меня до понедельника, и мы продолжим бой за жизнь, кто продержится дольше, я или он. Зима близко...

P.S. с праздником, дорогие алматинцы, с Днем Города! от души желаю вам всем заработать так, чтобы вообще новости не читать!

ЦАРКА в лицах.
Хотим представить вам нашего нового члена команды.
Аринов Ильяс - эксперт в области системного администрирования.
Некоторые факты из его опыта работы:
-Занимается организацией и поддержкой раздела официальной CentOS Wiki на русском языке.
-Разрабатывает документацию, положения, регламенты и пошаговые инструкции по защите конкретных Linux серверов.
-Совместно с коллегами ведет UNIX раздел на форуме казахстанских системных администраторов.
-Переводил (около 10 000 фраз) Fedora и документации по ней (включая официальные страницы веб-сайта).
-Занимается поиском ошибок в дистрибутивах корпоративного класса.
-В 2014 году предотвратил разрушение защиты Институт высоких технологий АО "НАК "Казатомпром" китайским ботнетом.
-Имеется 6 печатных публикаций на республиканских конференциях по смешанной тематике: семантические анализаторы, СПО, диагностика, вычислительные технологии в науке, есть работа международного значения совместно с к.т.н. Боскебеевым.

16 сентября т.г. стал для жителей Тимирязевского района Днем антикоррупционного просвещения и консолидации общественности в противодействии коррупции.

В этот день при организационной поддержке акимата Тимирязевского района проведены деловые встречи, круглый стол, семинар, лекция для различных целевых групп населения отдаленного от областного центра района.

День начался со встречи  заместителя руководителя департамента по делам государственной службы и противодействию коррупции по СКО Бейсембаева К.С.  с акимом района Базархановым Е.С. по вопросу взаимодействия с местными исполнительными органами при организации профилактической работы среди населения района.

Далее заместитель руководителя Антикоррупционной службы СКО провел личный прием граждан в общественной приемной районного филиала партии «Нұр Отан».

3-я встреча состоялась в актовом зале районного филиала партии «Нұр Отан», за круглым столом собрались актив партии «Нұр Отан», аксакалы, представители бизнес-сообщества, этнокультурных, религиозных объединений Тимирязевского района  СКО.

На повестке дня круглого стола разъяснение и обсуждение эффективности мер противодействия коррупции в сфере государственной службы, судебной системе, бизнес-среде; роли общественных организаций, традиционных религий в культивировании в обществе общечеловеческих ценностей, формировании нулевой терпимости, т.е. отрицательной реакции даже на малейшее нарушения законности.

С обстоятельными докладами под данным вопросам выступили сотрудник Антикоррупционной службы СКО Байгаскина З.С., первый заместитель председателя районного филиала партии «Нұр Отан» Приходько А.Г., председатель районного филиала Палаты предпринимателей СКО Гурьянов А.Г., зав. канцелярией районного суда Дуйсенбетов А.З.

Имам районной мечети Пиримкулов А.Т. подчеркнул роль семьи в нравственно-духовном, трудовом воспитании молодежи.

Участники круглого стола, аксакалы и молодёжь активно обсуждали причины распространения коррупции, формы общественного контроля за расходованием государственных средств, предлагали рассмотреть вопрос повсеместного внедрения выборности акимов сельских округов, о недостатках в планировании бюджета и ограниченности финансовых возможностей районных бюджетов для решения насущных проблем села.

Отвечая на вопросы сотрудники Антикоррупционной службы подчеркнули, что План Нации – 100 конкретных шагов предусматривает решение многих вопросов, поднимаемых в аудитории.

2-я встреча  состоялась в центральной районной больнице. Темой встречи стало обсуждение целей и задач Антикоррупционной стратегии, коррупционных рисков  в системе здравоохранения, мер по улучшению качества предоставляемых услуг.

Руководитель гос-правового отдела аппарата акима района Плотникова Л.А., рассказывая о работе по профилактике коррупции отметила, что за последние 5 лет государственные служащие района коррупционных правонарушений не совершали.

В своем выступлении главный врач Тимирязевской ЦРБ Косубаева Ж.А. обратила внимание на соблюдение врачебной этики, качество медицинского обслуживания и рассказала о мерах, принимаемых по профилактике коррупционных проявлений в лечебной сети района.

В ходе обсуждения участники встречи подняли проблему дефицита врачей, узких специалистов, продления сроков обучения педиатров и акушеров-гинекологов до 9 лет, которые по приказу Министерства труда и социального развития после окончания мединститута обязаны пройти 2-3 годичную резидентуру, что усугубляет ситуацию не укомплектованности кадрами лечебных учреждений и сказывается на качестве медицинского обслуживания населения.

Лекция для педагогов районного центра прошла на базе агротехнического колледжа.

После ознакомления с приоритетами в реализации Антикоррупционной политики государства на предстоящий 10-летний период, выступления председателя общественного совета по противодействию коррупции Тимирязевского района, директора Тимирязевского агротехнического колледжа Жантокова Ж.А.. методиста районного отдела образования состоялось обсуждение вопроса о формах и методах воспитательной работы учебных заведений района по формированию антикоррупционного мышления у учащейся молодежи.

Антикоррупционная служба СКО благодарит за качественную подготовку мероприятий и активное вовлечение общественности в антикоррупционное движение заместителя акима Тимирязевсского района, доктора философии Илебаева Л.К., руководителя отдела внутренней политики Худякова Е.В.

18 сентября в Алматы открылась III Международная интернет-выставка INTERNET AVENUE, передает Today.kz. Ее участники, в частности, обсуждают способы заработка в Сети, размеры гонораров блогеров и методы привлечения аудитории.

"Что касается заработка в Интернете, это можно делать всяческими способами. Сейчас в Казахстане хорошо делают деньги блогеры, так, как им, ни в одной стране СНГ не платят. Например, мне непонятно, зачем компании оплачивают блогеру Алишеру Еликбаеву круизы и выставляют щедрые гонорары. Я бы так делать не стал, так как не подсчитать, сколько он конкретно человек подвиг своим постом купить этот или иной товар. Остается догадываться и надеяться на лучшее. Но и это близится к завершению, скоро случится так, что блогерам будут платить процент за конкретно привлеченных клиентов. Самая же продуктивная соцсеть для рекламы – "ВКонтакте". Instagram "работает" только в сегменте моды, ресторанов и развлечений", - рассказал руководитель крупного интернет-проекта Дмитрий Хамчуков.

По его мнению, самый действенный способ заработка в Интернете - размещение контекстной рекламы, то есть: "если клиенту нужен японский пылесос и он забивает это в окне поиска, мигом выходит конкретное предложение". Таким образом и продается основное количество товара, заверил Хамчуков.

Он также рассказал о "нагнанном" трафике, который в итоге, по словам Хамчукова, оказывается недейственным инструментом. Эксперт, тем не менее, верит в "эру качества", наступающую в Казахстане.

"Сейчас кругом используется нагнанный трафик. Простой пример: я размещаю массу баннеров, которые привлекают людей провокационными заголовками типа: "Пройдите по ссылке, и вы увидите женщину с тремя грудями". Таким образом я перемещаю на свой ресурс тысячу посетителей, которых под видом качественного трафика могу продать кому-то или предложить рекламодателю разместить у меня рекламу за миллион. Но я-то знаю, что это не работает и пользы моим клиентам не принесет. Вряд ли человек, который хотел увидеть грудь, купит у меня утюг или стиральную машину. Я рад, что сейчас в Казахстане этого становится меньше, скоро придет эра качества", - сказал Хамчуков.

Автор: Зарина Жакупова