Quantcast
Channel: Последние записи в сообществах | Блог-платформа Your Vision
Viewing all articles
Browse latest Browse all 16277

Красота и Здоровье. Как делать массаж головы

$
0
0

Как делать массаж головы

Массаж головы нужно делать нежными скользящими движениями. Лучше всего действует чередование сильных нажатий большими пальцами с нежными круговыми движениями.

Массаж головы может успокоить вас после тяжелого рабочего дня, уменьшить головную боль. Уши и глаза расслабляются, а общее чувственное восприятие восстанавливается. Расположенные на голове акупрессурные точки позволят принести облегчение при заболеваниях придаточной полости носа, лобных пазух, при простуде, насморке.
Поглаживание лба.

Надавливая большими пальцами в центре лба на энергетические точки, начните круговыми движениями вести по лицевым линиям лба. Заканчивая движение по линии выполняйте также небольшое круговое движение.

Поглаживание носа

С обоих сторон носа расположены важные акупрессурные точки. На них обязательно нужно воздействовать, если у вас простуда или заложен нос.

Массаж бровей

Указательным и большим пальцем захватите бровь с середины и слегка оттяните вверх.

Массаж щек и подбородка

Большим и указательным пальцами захватите кожу на подбородке и, легонько пощипывая, продвигайтесь к мочкам ушей. Мочки ушей также слегка помассируйте.

Доктор.кз


Viewing all articles
Browse latest Browse all 16277

Latest Images

Trending Articles





Latest Images