Задумывались ли вы когда-нибудь о том, сколько времени вы тратите на то или иное действие? Мы решили выяснить, на что тратим драгоценные минуты и можно ли что-то сделать быстрее.

Тренировочная игра в теннис с инструктором занимает примерно один час.

Ожидание женщины, пока она соберется для выхода из дома, занимает в среднем 60 минут. Хотя, мы слышали, бывают и более долгие варианты.

Поездка на троллейбусе от парка имени Горького до MEGA Alma-Ata занимает примерно 50 минут.

На то, чтобы сделать маникюр в салоне, уходит около 60 минут.

Продолжение фоторепортажа смотрите здесь

29 мая в Алматы состоялась первая в Казахстане конференция по технологиям трехмерной печати и сканирования. 3D Print Conference стала площадкой, на которой предприниматели и эксперты отрасли собрались для обсуждения новых тенденций и технологий, а также решений в области 3D.

Подробнее.

Я несколько раз упоминала в своих видео о книгах, которые я читала на английском языке. И получила много комментариев с просьбой сделать видео об этом.

So here you are guys.

5 советов для тех, кто хочет улучшить свой навык чтения на иностранном языке.

Как читать на иностранном языке (Kristina Knizhki) 
Как читать книги на иностранном языке (Оля Понедельник)

Со следующей недели ЧитатьМодно будет выходить не два раза в неделю, а один раз - по пятницам. Увидимся в пятницу!

Столкнулся с проблемой выбора смартфона для Алтел 4g. Оператор пишет стандартные фразы с частотами, предлагает проверить по IMEI коду еще не купленный телефон и вообще обратиться к производителю смартфона)) Получается я должен связываться с Сони, Самсунгом, Htc, Хуавей чтобы подключиться к Алтел? Неужели у солидного оператора нет базы всех подходящих телефонов продаваемых в РК? 

31 мая в ТРЦ "Globus" прошла церемония награждения #СпойНаМиллион от #Fomokz #ARMstudio #kinopark. Так воооот.. в субботу пошла с больным животом узнать да кто же выиграет миллион? и конечно послушать таких исполнителей как Айкын, Анель Аринова, Асель Садвакасова, Александр Цой, Турар Рахимберлин и Данияр из группы Ринго.

Я прибыла туда где-то в 17-30. В то время уже пел Данияр.

Здесь он вызывает на сцену финалистку - Индиру Едильбаеву. Она из г.Алматы, ей 23, поет в liveband-е Royals. (про их выступление я писала в этом посте) Лично я болела за Инди. У нее шикарный голос!

Смотрю по сторонам.. и вижу слева от меня Асель Садвакасова дает интервью.

Ведущим вечера был Мурат Мутурганов. Он вызывает на сцену Анель Аринову.

После Анель на сцену вышла следующая финалистка Асель Малаева. Ей 18, она из г.Петропавловск.

Александр Цой.

Финалист - Эльмурад Зияев. Он из г.Шымкент, ему 26 лет.

Асель Садвакасова

Асель вызвала на сцену следующего финалиста.

Финалист - Альжан Нурлыбек, ему 23. Он из г.Шымкент, поет уже 5 лет.

Турар Рахимберлин.

Турар с еще одним финалистом. Саид Ярошбаев, г.Алматы.

Айкын Толепберген

Наконец-то пришло время объявить победителей!

3 место заняла - Индира Едильбаева. Она до конца не осталась, по семейным обстоятельствам.

2 место - Саид Ярошбаев. Приз вручает Асель)

и вручает миллион директор развития и PR сети кинотеатров Kinopark - Ерлан Бухарбаев. Победителем конкурса становится Эльмурад Зияев! Поздравляем!

Так же #ARMstudio вручил сертификат на съемку видеоклипа и запись макси-сингла.

Фото на память

И дальше фотки за кулисами:

Я была влюблена в эти цветы!

Менеджер #fomokz - Бота Муссатаева

делаем фотки для инстаграмма)

Позирует мне

и пару фоток с финалистами

энд ми #withcelebrities

Спасибо за внимание!

@kmolya

Алматы славится невероятно огромным количеством пабов. Сегодня мы обсудим один из недавно открывшихся. «Честный» паб.

Удобное расположение в центре города первый плюс. Отовсюду одинаковое расстояние и отсутствует нозящий шум машин, ведь «Честный» находится немного глубже остальных кафе на Абылайхана.

У входа, недавно открывшаяся, летняя площадка. Очень милая и удобная. Особенно мне понравился дружелюбный охранник, который заботился о нашем удобстве, принося пледы, подушки и прочее. Спасибо вам!

Идем внутрь.

Очень уютно, удобное расположение столов и всюду телики для любителей спорта. Отлично, кто не любит смотреть матч в пабе?

Проходим вдоль зала и опа! Сцена! А на ней музыканты, поющие очень крутые песни рядом с настоящим байком! Понятия не имею, какой модели мотоцикл, но выглядит он очень впечатляюще! (Кажется, его недавно убрали)

Особенность паба в его стиле. Вроде паб как паб: столы, диванчики, песни в стиле «Losing my Religion»… Но тут на глаза падают банки. Огромная куча банок с замаринованными лимонами внутри. Бог знает, с каким предназначением они там стоят, но идея мне нравится.

После таких плюсов мы обязаны заметить и минусы:

Во-первых, Коровьи стулья.

Ей Богу, я в жизни не сяду на эти стулья снова! Они пятнистые и жутко колючие! Сидишь словно на еже! Ребята, если вы хотите дать эффект скотного двора, то и запашок нужно было добавить, что же вы! Хорошо хоть диванчиков больше, чем стульев.

Во-вторых, зал небольшой, потому и музыка орет громче нужного. Когда начинается выступление, вы либо молча слушаете, либо выходите на летку, так как услышать соседа в таком шуме просто невозможно!

Признаюсь, это все минусы, которые я наскребла. Несмотря на «коровьи стулья», меня радуют их лимоны!

Пришли к самому главному: кухня!

Я не могла оторваться от их гарликов! Кухня в целом очень вкусная.  Для неприхотливых посетителей – рай (цены-то в «Честном» действительно честные)!

Пиво не разбавленное, официанты вежливые и расторопные, уборная чистая и удобная. Что еще нужно хорошему пабу? Доступные цены? Как я уже упомянула, цены очень даже приемлемые!

Конечно, «Честный» не отличается оригинальностью, как «Квартира №148» или же «Клава», но кому нужны декорации, если «ВСЕ ПО-СЫТНОМУ! ВСЕ ПО-ЧЕСТНОМУ!»?

Граждан растративших гос. имущество могут освободить от ответственности.

Что за нелепая формулировка слов - " Граждане растратившие государственное имущество" ???

Это не растрата государственного имущества, а хищение государственного или общественного имущества, совершённое путём кражи. То есть - воровство! А вор должен сидеть в тюрьме!

Какие всё же были раньше времена!

.....

4-го июня  2014 года в колледже АПЕК Петротехник была  проведена акция «Государственные символы – национальное достояние», приуроченный ко Дню государственных символов РК. Организаторы акции: студенческий отдел колледжа и студенческий совет. Основной целью акции является пропаганда государственных символов РК, развитие чувств патриотизма среди молодежи и гордости за родину. Во время акции студенты и преподаватели исполнили гимн Казахстана и патриотические песни, посмотрели видеофильмы о госсимволах РК, поучаствовали в блиц-опросе на тему «Что Вы знаете о государственных символах?». Так, при проведении опроса студент Самиголлаулы Жасулан смог ответить на все вопросы без затруднений. Вопросы звучали таким образом: назовите авторов гимна, герба; где и когда родился Жумекен Нажмеденов; знаете ли вы наизусть полный текст гимна РК  и тд. Самым активным участникам были вручены памятные подарки.

4 июня 1992 года были впервые утверждены новые государственные символы независимого Казахстана. Этот день навсегда останется в истории страны как День рождения новой государственной символики. Государственные символы — одна из незыблемых основ государства.

4 маусым  2014 жылы APEC Petrotechnic колледжінде ҚР Мемлекеттік рәміздер күніне арналған «Мемлекеттік рәміздер - ұлттық мақтанышымыз» атты патриоттық акциясы өтті. Акцияның ұйымдастырушылары: колледжің студенттік бөлімі, студенттік кеңесі. Іс - шараның басты мақсаты канадалық және қазақстандық оқытушылар, студенттер, колледж қызметкерлері арасында ҚР мемлекеттік рәміздерін насихаттау. Акция кезінде студенттер мен оқытушылар Қазақстан Республикасының әнұранын және патриоттық өлеңдерін айтты, сонымен қатар ҚР мемлекеттік рәміздері туралы видеокөрініс көрді және "Сіз мемлекеттік рәміздер туралы не білесіз?" деген тақырыптағы блиц-сауалнамасына қатысты. Сондай-ақ студенттер қызметкерлер мен студенттер арасында «Сіз рәміздер туралы не білесіз?» атты сұрақ-жауап алынды. Қойылған сұрақтар:  Сіз Мемлекеттік рәміздерді білесіз бе?  ҚР Әнұранын толық жатқа айта аласыз ба? Әнұранның авторларын білесіз бе? ҚР Мемлекеттік Елтаңбасының авторларын білесіз бе? ҚР Әнұранының авторы Жұмекен Нәжімеденов қайда және қашан туылған?Сұрақтарға жаңылмай жауап берген, белсенділерге естелік сыйлықтар тарту етілді.

1992 жылғы маусым айының 4-ші жұлдызы Қазақстан Республикасы тарихындағы ерекше мәртебелі күн. Бұл күн еліміздің мемлекттік рәміздері — Туы, Елтаңбасы, Әнұраны — дүниеге келген күн ретінде мәңгі есте қалады. Біз мемлекеттік рәміздерімізді мақтан етіп, құрметтейміз. Тәуелсіз еліміздің көк Туы желбіреп, Әнұраны асқақтай берсін!

В приложении для Андроид Yvi. kz не могу писать в после добавления фотографии. Текст только сверху печатается. Каждое последующее фото располагается над предыдущем. Очень не удобно писать блоги. Управляющие исправьте пожалуйста. Хотелось бы создавать красивые блоги с фото и описанием, сохраняя логическую цепочку. 

Атомная электростанция будет построена в Курчатове, расположенном в 240 километрах от Павлодара, выше по течению Иртыша. Меморандум об этой стройке века подписали 29 мая в Астане представители «Росатома» и «Казатомпрома». Курчатовская АЭС будет одним из первых крупных проектов, осуществлённых в рамках созданного Евразийского экономического союза.

Надо сказать, что до недавнего времени этот дефицит электроэнергии в ВКО планировали восполнять с помощью строительства новых гидроэлектростанций. Уже были разработаны проекты и даже найдены инвесторы. Об этом говорил в прошлом году аким ВКО Бердыбек Сапарбаев. Вот выдержка из его интервью, опубликованного 19 февраля 2013 года ИА «ИНТЕРФАКС-КАЗАХСТАН»:

«Хотя мы являемся энергодобывающей областью с учетом роста экономики и открытием новых предприятий, на сегодняшний уже около 2,2 млрд кВт/ч электроэнергии - дефицит. Поэтому мы должны искать новые источники энергии. Для этого мы должны построить Булакскую ГЭС, уже проработка этого вопроса есть, и ТЭЦ-3 в городе Семей. В ходе последнего посещения Семея премьер-министр Серик Ахметов одобрил это предложение и дал поручение «Самрук-Энерго» до конца года разработать технико-экономическое обоснование».

Так же Бердыбек Сапарбаев отметил, что для восполнения дефицита электроэнергии в регионе необходимо строить мини-ГЭС:

«В области 800 рек, из них 70% - горные реки. Мы можем устанавливать мини-ГЭС. Уже мы выделили землю под строительство 12 мини-ГЭС. Есть инвесторы. Составляется соответствующая документация. Идет проработка вопроса об установке ветровых станций в Жарминском и Уланском районах».

Ещё весной этого года данный план рассматривался, как реальный выход из проблемы. Однако, стоит отметить, что развитие зелёной энергетики в ВКО продвигалось с большим трудом. Например, утверждение проектно-сметной документации по строительству той же Булакской ГЭС волокитится на протяжении пяти лет. Аналогичная проблема с утверждением сметы на возведение крупных ветроэлектростанций на перевале Умыш, мощностью 24 мегаватта и в Жарминском районе - 51 мегаватт.

Вопросы по строительству АЭС решались не в пример быстрее. Поручение Нурсултана Назарбаева правительству решить задачу по размещению станции и определить источники финансирования, данное в январе 2014 года, было выполнено буквально за четыре месяца. Впрочем, вопрос по размещению станции в Курчатове, а не на Балхаше или в Актау, был решён значительно раньше - лет пять назад.

Сейчас не любят об этом вспоминать, но в 2010 году в Курчатове планировалось начать строительство АЭС по японской технологии на основе реактора IV поколения, мощностью от 600 до 1000 МВт. Однако, в том же году произошла сильная авария на Курской АЭС, подробности которой Россией скрываются. А в 2011 году на весь мир прогремела Фукусима, заставившая Казахстан пересмотреть свои планы и более детально проработать аспекты безопасности атомной электроэнергетики.

Вот что сказал в октябре 2013 аким Курчатова Димитрий Гариков на пресс-конференции по поводу восполнения дефицита электроэнергии в ВКО (www.yk.kz):

«Мы все понимаем, что зеленая экономика, альтернативная энергетика не решит в целом этот вопрос. Все полезные ископаемые тоже имеют определенные ресурсы, в конечном итоге они будут исчерпаны. За атомной энергетикой – будущее. Это экологически чище, чем те же ТЭЦ… Было бы обидно, если бы эта электростанция не строилась у нас в регионе. Мы бы привлекли огромные инвестиции. У нас есть площадка, которая по всем параметрам, в принципе, подходит под строительство АЭС: имеются водные запасы, идеальная сейсмика и важный аспект, это ученые. Нигде в Казахстане нет такого кластера атомных энергетиков, как в Курчатове».

Насчёт неэффективности альтернативной энергетики с Дмитрием Гориковым можно не согласиться. Например эксперты из великобританской компании «Энерджи фэйр» пришли к выводу, что возобновляемые источники энергии дешевле ядерных:

«Так, в Соединенном Королевстве произведенный ядерным реактором МВтч стоит 200 фунтов /около 320 долларов/ при том, что расположенная в море ветряная электростанция может предложить тот же объем энергии за 140 фунтов /225 долларов/».

Отказаться от строительства новых АЭС планируют Германия, Италия, Швейцария, Швеция, Бельгия, Нидерланды, Австрия, Польша, Новая Зеландия, Япония. Приоритетом для них становится развитие альтернативной энергетики и чистота окружающей среды. В Казахстане, богатом ураном, планы другие. Здесь ориентируются не на развитые страны, а на Китай, который к действующим 17 промышленным реакторам строит 37 новых энергоблоков и планирует строительство ещё 54-х.

Поэтому, строительство АЭС в Курчатове – это цветочки, по сравнению с тем, что происходит у наших соседей. Между тем, в Казахстане дан старт для подготовки документации будущей Курчатовской АЭС. ИА «Новости-Казахстан» цитирует выступление главы «Росатома» Сергея Кириенко:

«Подготовительный этап занимает года полтора, в него входит подготовка технико-экономического обоснования, экологическая документация, проектная».

В Курчатове будет построена АЭС с водо-водяными энергетическими реакторами российского дизайна с установленной мощностью от 300 до 1200 мегаватт. Как отметил Кириенко, сегодня цена одного блока мощностью 1 тысячу мегаватт стоит порядка 5 миллиардов долларов.

И так, плюсы строительства АЭС в Курчатове: решение проблемы энергодефицита в ВКО, развитие там промышленности, привлечение иностранных инвестиций в Казахстан, реанимация Курчатова и возможное приобретение им статуса «Наукограда», создание новых рабочих мест на строительстве и дальнейшем обслуживании АЭС, её обещаемая экологическая безопасность (?).

Из минусов – ещё одна нагрузка на Иртыш и, что бы там не говорили, на экологию (мало нам последствий Семипалатинского ядерного полигона?!). Сейчас основной минус - это страх жителей близлежащих городов, что теперь «Чернобыль» или «Фукусима» будут возможны и у нас. Чем объяснить эти панические настроения? Возможно, недоверием населения к государственным чиновникам. Разного рода коррупционеры, требующие откаты и расхищающие казну подмочили репутацию всему госаппарату.

В Павлодаре уже были примеры недобросовестного строительства и многолетней эксплуатации Химпрома, где десятилетиями шла утечка ртути, и под землёй образовалось гигантское ртутное озеро. Где гарантии, что и сейчас кто-то не нагреет руки на строительстве АЭС, закупив дешёвое или некачественное оборудование, или не смонтирует его абы как, лишь бы успеть к очередному приезду Президента?

Если строительство АЭС в Курчатове остановить не возможно, то мы хотя бы должны требовать для себя максимальной безопасности – чтобы спецслужбы Казахстана контролировали каждый этап стройки, начиная от тендеров и закупа материалов, заканчивая запуском объекта и дальнейшей эксплуатацией. Если в Казахстане уже был случай, когда Министерство обороны закупило партию израильского бракованного оружия, заплатив за него втридорога. Чему тут удивляться?

От Курчатова до Павлодара 240 километров, около четырёх часов на машине. Радиус загрязнения земли радиоактивными изотопами в Чернобыле составил 350 километров. Учитывая, что Курчатовская АЭС будет построена в непосредственной близости к Иртышу, подпитываясь его водой, то в случае аварии или утечки, павлодарцы узнают об этом одними из первых. Далее – жители других населённых пунктов, вплоть до Северного ледовитого океана. Нужно быть готовыми и к такому развитию событий.

P.S. Статья выражает субъективное мнение автора.

P.P.S. Фото из мультсериала «The Simpsons».

P.P.P.S. При перепечатке материала ссылка на автора и блог sincerum.yvision.kz обязательна.

С начала 2014 года в травмпункты города Алматы с укусами клещей обратились 1027 человек, 432 из них – дети. Специалисты считают, что клещи все чаще "приходят" в города, так как мы нарушили их естественную среду обитания. Святослав Антонов пообщался с укушенными людьми, а также с врачами, которые посоветовали, как избежать встречи с этим насекомым.

Существует множество разновидностей этих паразитов, но не все из них опасны для человека.

Лучше всех о нападениях клещей могут рассказать те, кто становился их жертвой. Удивительно, но хоть в этом и нет ничего секретного, но на просьбу рассказать о том, что они пережили, откликнулись совсем немногие, и даже они, как правило, желают сохранить анонимность и не показывать лица.

Айбек был укушен клещом за городом:

– В прошлом году в конце июня мы с друзьями и родственниками поехали в село Кеген в Райымбекском районе, в 250 километрах от Алматы. Там мы заготавливали строительный материал. Я проработал весь день, вечером лег спать, но почувствовал зуд. Чесалась левая часть груди. Почему-то сразу подумал о клещах. Включил свет и увидел у себя на груди огромного клеща. Было страшно, но потом решил действовать рационально. Сначала попытался самостоятельно удалить клеща подогретой иголкой, но он сдох, и вынуть его стало еще сложнее. Хотели вызвать "скорую", но в селе эта система работает плохо, решили сами поехать в районную больницу. Было уже 12 ночи и там дежурила одна медсестра. Она попыталась помочь мне, поначалу у нее ничего не получилось. В итоге вынули клеща, но хоботок остался в теле. После того как его удалили, медсестра посоветовала сделать противовирусный укол. В больнице ночью врачей не было, а на следующее утро мы уехали в другое село. Там я обратился в больницу, мне сделали укол и сказали, что зараженные клещи попадаются довольно редко. Никто не дал направления к невропатологу и не посоветовал сделать анализ. Но симптомов энцефалита не было, все обошлось.

Мама пятилетней девочки Алеси Елена Михалева:

– Мы живем на улице Борзова в районе оптовки. Дети играли у дороги, где росли лопухи. Они срывали их, надевали на голову как зонтики. Утром, когда расчесывала дочери волосы, нашла у нее на голове клеща. Он был крупным. Мы попытались полить на него маслом, но клещ не выходил.

Продолжение фоторепортажа смотрите здесь

Усолка, одно из любимых мест прогулок горожан, где приятно прогуляться летним вечером. Но с другой стороны, здесь совсем нет инфраструктуры для отдыха.

1. Для автомобилей, отсутствует как-таковая стоянка, посему водители паркуются кто-как

2. Рядом стоит знак гласящий о "Прибрежной водоохранной полосе"

3. Перейдя мост, увидишь неприглядную картину активного отдыха горожан, кучи мусора, бутылки. Кто-то даже распространял журналы среди деревьев

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

Для того, чтобы территория была чище, необходимо поставить мусорные баки, урны около моста и вдоль тропинок. Для отдыха горожан нужны скамейки. Обустроить территорию и мусора будет меньше.

Меня зовут Евгений. я родился и вырос в Петропавловске. Недавно приехал в Астану. приехал ради того, чтобы быть рядом с любимой девушкой. Здесь я с 17 января. Работу  нашел, но проблем куча. начиная с того,что я похудел за 3 месяца на 4 кг, хотя я и до этого не был полным.

Сейчас у меня куча проблем:

• денег нет совсем плюс долги (сам виноват - назанимал не понятно для чего);
• здоровье не очень - сигареты и кураж в студенческие годы дают о себе знать;
• один в чужом городе - полагаться приходиться только на себя. это в Петропавловске я мог в любой ситуации выкрутиться

Но помимо проблем у меня есть и то, чего нет у большинства:

• замечательные родители, которые мне до сих пор помогают;
• моя девушка, которую я люблю сильно сильно, и ради которой я здесь;
• друзья, которые сейчас всегда за меня, даже если я не прав.

Итог - нет материального богатства, но есть моральный фундамент.

я устал от своих неудач и ставлю перед собой цель за 100 дней преподнести такие кардинальные изменения в свою жизнь, чтобы все сегодняшние трудности были далеко позади.

Первую цель, которую я ставлю на завтра - встать рано утром и совершить пробежку (опять замечаю за собой, что говорю неопределенное время... Скажу себе рано, встану опять в 8. это не дело. ставлю точнее цель- в 5 утра). пробегусь до парка по набережки. затем одна из главных целей на завтра - это в тетрадке написать цели, которые я хочу добиться за эти 100 дней. завтра я должен стартануть и  тоже время видеть финиш этих 100 дней. ну что ж, 100 дней начинаются...

Когда я за редким случаем жалуюсь на то, что не высыпаюсь или не успеваю ходить на свидания, мама задаёт мне риторический вопрос:ты же знала, на что идёшь, когда поступала на журфак?

Чёрт возьми, да, я со школы представляла себя эдаким Шрайбикусом! Причём почему-то всегда мечтала работать в газете. Помню, когда на втором курсе вышла моя первая заметка, которую я от переизбытка гордости за себя назвала СТАТЬЁЙ, родители и родственники были на седьмом небе от счастья. Ну а я, собственно, чувствовала себя почти Рерихом. Потом были публикации, которые аккуратно складывались в отдельную папочку. Доход от них даже "доходом" то назвать нельзя. Так, в столовую университета сходить. Но чувство собственной важности от этого не уменьшалось.

Поправили корону лопатой мне только здесь, в Алмате. В одном журнале. "Этот абзац - г*вно! А этот - шедевр! Да как ты пишешь, я понять не могу?!". Да я и сама не понимала. Сейчас открывая пресловутую папочку с материалами, у меня настоящий фейспалм.

После печатных изданий я оказалась на радио. Об этом небольшом, но очень приятном опыте можно прочесть вот здесь. Воспоминания от прямых эфиров до сих пор одни из самых ярких...

Сейчас я телевизионщик. Помните про то, что нельзя зарекаться? Так это как раз про меня. Всю жизнь била себя в грудь, что я газетчик, и вот тебе раз - куда занесло! Но признаюсь, ТВ меня научило очень многому. Даже если  между мной и респондентом будет китайская стена, - я запишу то, что мне нужно. Сталкиваешься со многим. Непониманием, глупостью, звёздностью и даже хамством. Последнее я очень болезненно переношу. Ну не приобрела я пока нужного цинизма и хладнокровия. Таких грубиянов я мысленно режу на ремни, но внешне это никак не проявляется. Субординация - её я придерживаюсь беспрекословно. Телевидение научило меня мобильности и оперативности. Выбирать самое интересное для зрителя, делать это как можно быстре, потому что 2-3 минутный сюжет - это целый процесс всей команды: от оператора до видеоинженера.

Да, очень часто выслушиваешь в свой адрес мнение о "журналюгах продажных, да все вы такие!". Чувак, я вообще освещаю новости культуры и казахстанского шоу-бизнеса (скептикам предлагаю отхихикаться уже тут). Таксиста/случайного собеседника это нисколько не волнует: "Все вы одинаковые".  Толика правды есть в их словах. Оправдываться уже давно перестала, а в душе сомнительного червя успокаиваю: я хоть вреда никакого не наношу. Слабоватый аргумент, соглашусь. Но из-за мои сюжетов, к примеру, никто не оказывался в убытках. Да и вроде как девальвации не было в Казахстане. Или это только в гос сми нельзя было произносить это слово?

Лучшая благодарность для меня - это не день выдачи зарплаты. А отклик моей целевой аудитории. Правда чувствуешь себя как-то неловко. Ты же ничего особенного не сделал. Не спас чью-то жизнь, не обогатил нищего в конце концов. Хотя по мере возможности стараешься исправить это.

Я никогда не работала ни шахтёром, ни грузчиком, так что этот пост ни в коем случае не претендует на конкуренцию с этими сложными профессиями (пардон, а грузчик - это профессия?). Я лишь вкратце рассказала о том, легко ли быть журналистом. А желание поделиться своими скромными умозаключениями возникло после сегодняшнего разочарования в одном очень известном спортсмене. Как вспомню, трясёт всю! И жутко хочется покурить! Чёрт! Я же не курю! А жаль...

Традиционно самыми массовыми праздниками, отмечаемыми в Алматы, можно считать День города, День независимости и День конституции. Оно и понятно: праздники государственные, а значит – затрагивают интересы всех и каждого. Но 1 июня прошло событие, которое смогло встать в один ряд с вышеперечисленными мероприятиями по масштабу (и во многом даже превзойти их) – на Red Bull Showrun 2014, проходивший на Новой площади, собралось около 40 000 человек. Вкратце о том, что это такое (если вы по каким-то причинам пропустили это событие – во что достаточно сложно поверить).

Практически все свободное пространство от улицы Мира до проспекта Достык было заполнено людьми, которые старались подойти как можно ближе к заграждению или забраться повыше, чтобы не упустить ни одной детали происходящего. Кроме, собственно, самого заезда, гости мероприятия могли развлечь себя различными активностями. Например, Tempo устраивали микро-гонки на управляемых машинках, предлагали реквизит для веселых фотографий и организовали целый стенд, где мастера граффити в реальном времени воссоздавали на стене новый шоколадный батончик в яркой упаковке. Естественно, тут и там каждый мог встретить уйму знакомых, с которыми давно не виделся – мероприятие такого масштаба послужило отличным поводом для множества приятных встреч.

Часть фото взяты с сайта Red Bull Kazakhstan.

Лаборатория навыков “Skill Matrix” приглашает подростков на тренинг: «Управление временем: время работает на меня»

Мой ребенок теряет время зря! У него низкая эффективность! Эти беспокойства одолевают практически каждого родителя. Посетив этот тренинг, подросток сможет грамотно управлять своим временем, правильно расставлять приоритеты и, как результат, резко повысит свою эффективность. Будет  успевать больше,  уставать меньше,  смело и решительно идти к своей мечте.

Основные темы тренинга:

1. Цели и желания. Составляем план действий.
2. Составляем список приоритетов. Расписание.
3. Неприятные дела. Мотивация.
4. Концентрация и личная эффективность.
5. Как использовать время отдыха.
6. Саморазвитие.

Результат тренинга:

1. Подростки научатся правильно распределять время и расставлять приоритеты.
2. Смогут эффективно справляться с неприятными делами.
3. Научаться мотивировать себя даже на выполнение самых неинтересных дел.
4. Будут отдыхать с пользой, продолжая саморазвитие.
5. Составят свои собственные планы с временными рамками к достижению целей и желаний.

Формат проведения тренингов:

• 8 дней подряд по 1.5 часа (с перерывом на кофе-брейк).
• 1-ое занятие для родителей, 6 занятий с подростками, и 8-ое совместное занятие для родителей и подростков.

Стоимость курса 25 000 тенге (2 и более подросткам скидка 10% каждому)

Группы размером от 6-14 человек.

Расписание на июль:

1. Подростки (12-15 лет), с 5-12 июля, время с 11:00-12:30
2. Подростки (16-19 лет), с 5-12 июля, время с 17:00-18:30

Тренер программ: Алима Есмуканова - выпускница британской Академии Коучинга, обладательница  диплома с отличием коуча личной эффективности.  Магистр наук в маркетинге и стратегии бизнес – школы Уорвика (Англия).

Количество мест ограничено!  Запись на тренинги по телефонам:

+7 727 266-86-18, +7 747 266-86-18, info@skillmatrix.kz

Ждем будущих лидеров Казахстана в нашей Лаборатории!

Лаборатория навыков “Skill Matrix”приглашает подростков на тренинг: «Управление финансами для подростков»

Хотите, что бы ваш ребенок с умом тратил деньги? Знал цену вещам, которые вы ему покупаете?  Деньгам, которые вы ему выдаете? Не тратил все сразу, а растягивал выданный ему бюджет на более длительное время?  Тренинг научит вашего ребенка правильному отношению к деньгам, осознанию роли и места денег в его системе ценностей, научит основам планирования бюджета, заложит фундамент его будущей финансовой самостоятельности.

Основные темы тренинга:

1. Финансовое планирование.
2. Квадрант денежного потока Р. Кийосаке.
3. Бюджет. Планируй и копи.
4. Инвестирование. Мышление юного миллионера.

Результат тренинга:

1. Подростки научатся рассчитывать свои расходы.
2. Осознают важность накоплений и экономии.
3. Узнают о ловушках рекламы, распродаж и брендинга.
4. Поймут, что такое правильное инвестирование.
5. Составят свой собственный финансовый план.

Формат проведения тренингов:

• 8 дней подряд по 1.5 часа (с перерывом на кофе-брейк).
• 1-ое занятие для родителей, 6 занятий с подростками, и 8-ое совместное занятие для родителей и подростков.

Стоимость курса 25 000 тенге (2 и более подросткам скидка 10% каждому)

Группы размером от 6-14 человек.

Расписание на июль:

1. Подростки (12-15 лет), с 12-20 июля, 11.00 – 12.30
2. 2. Подростки (16-19 лет), с 12-20 июля, 17.00 – 18.30

Тренер программы:  Алима Есмуканова - выпускница британской Академии Коучинга, обладательница  диплома с отличием коуча личной эффективности.  Магистр наук в маркетинге и стратегии бизнес – школы Уорвика (Англия).

Количество мест ограничено!

Запись на тренинги по телефонам:

+7 727 266-86-18,

+7 747 266-86-18,

info@skillmatrix.kz

Ждем будущих лидеров Казахстана в нашей Лаборатории!

Сегодня я очень долго разбирался чего же я действительно хочу. Это оказывается не так уж просто. Но я поставил цели:

Самое главное это то, что я хочу и дальше жить в Астане. Сейчас мы снимаем с друзьями 2-хкомнатную квартиру на 5-ых.  Это перебор, никакого личного пространства. Хочу самому быть хозяином в квартире, когда хочу идти в душ, если хочу слушать громко свою любимую музыку.  Так что моя первая цель за эти 100 дней звучит так. Если быть точнее, то снимать буду где-нибудь в районе абая и кенесары. Нравиться мне этот район. Итак, моя первая цель звучит так- «я буду снимать однокомнатную квартиру в районе старого центра со всеми удобствами и с подключением интернета. В квартире у меня будет все чисто и прибрано и всегда в холодильнике будет нормальная еда»

Вторая цель, это полностью поменять свое отношение к жизни. Не огорчаться и всегда быть на позитиве. Я раньше таким и был, а сейчас что-то углубился в свои проблемы. Нельзя так. Итог- «всегда стремиться вперед, и никогда не оглядываться на ошибки прошлого»

Третья, но не маловажная цель- улучшить свое здоровье и заняться здоровым образом жизни. Сейчас я вешу 57, 6 кг.  Но это понятие растяжимое. Точная цель звучит так -« я буду весить 64 кг и от моих тренировок нараститься мышечная масса. 3 км я буду пробегать за 11.00 (это будет показатель выносливости), 100 метров за 11.9 (показатель скорости), отжимание будут составлять 200 (показатель силы)»

Последняя цель – это войти в финансовую колею. Так уж я жил, что деньгами я не умел распоряжаться, хотя бывали времена, когда я зарабатывал очень даже неплохо. Сейчас у меня в кармане денег нет вообще и долги очень большие. Цель – «у меня всегда будут деньги и я могу себе позволить хорошо питаться, покупать хорошую одежку и снимать отдельно квартиру. И у меня совсем нет долгов.»

Вот такие цели я себе поставил. Самое главное, что я поставил цели, а плана пока нет. Буду импровизировать и добиваться всего вышеперечисленного во чтобы то ни стало.

Планы на завтра :

1. Встать в 6.30 (не смейтесь- в 5 тяжело вставать сразу. Буду просто раз в 2 дня на 5 минут пораньше вставать пока не дойду до 5 часов) и совершить пробежку по набережке в течении 15 минут и в парке сделать небольшую разминку.
2. Составить план тренировок (а то вес и мышцы сами по себе не появляться). Я буду выкладывать свои тренировочные процессы.
3. На работе хорошо организовать свой рабочий процесс и правильно сформулировать цели.
4. Начать искать дополнительный заработок по вечерам (скорее всего фриланс на начальное время- копирайтом и рерайтом я уже подрабатывал)
5. Завести тетрадку целей и с самого утра начать заполнять ее. Она будет состоять из следующего:

Мои цели за 100 дней (в блоге то я выложил, а в тетрадку еще не записал), затем каждое утро я буду записывать цели на день, а вечером записывать чего сегодня достиг и какие изменения в моей жизни.

До завтра!

Однажды я осталась без дома и денег и мне совершенно некуда было идти ночевать. Одна в большом Нью-Йорке. Я пришла на станцию Penn Station в центре Манхэттана.

Это большая станция, сотни людей едут по разным направлениям туда-сюда даже глубокой ночью. На скамейках и в переходах сидят местные бомжи с сумками и тележками своего скраба и путешественники с чемоданами и авоськами.

Бомжи здесь тихие и смиренные — на вокруг всегда дежурит много полицейских и никто не хочет быть вышвырнутым из тёплой станции на ветреные снежные минус 20.

Я тоже пристроилась с краю на скамейку и начала думать, как же мне быть и совсем расклеилась.

Рядом со мной сел мужчина-бомж и поинтересовался, почему я плачу. Я объяснила, что мне некуда идти, нет денег и мне очень страшно. Он заявил, что это, конечно, плохо, но это не конец света – и рассказал мне свою историю.

Мужчина жил в Калифорнии, у него был успешный бизнес, жена и дом. Я не поверила. А он в ответ усмехнулся и предложил ввести адрес в Гугл Мапс (Google Maps) и открыть их в street view – там должен быть дом с синей крышей, желтым гаражом и деревом перед крыльцом. Я открыла. И правда – все так.

Мужчина рассказал, что однажды он возвращался домой, его ударили по голове и обокрали. Он очнулся утром в какой-то подворотне. Дом пришлось продать, чтобы оплатить лечение. Огромный шрам на его затылке так и не зарос волосами. Он почти ничего не помнил и пришлось забыть о бизнесе. Жена ушла от него. А потом кончились деньги и он оказался на улице. На последние сбережения он приехал в Нью-Йорк к другу, но и тот ему не помог. Так бедняга и жил в Нью-Йорке на улицах 3 года.

Я спросила, помнит ли он что-то счастливое из своего прошлого. Он начал рассказывать мне о своем серфе, на котором катался по морю. Его глаза горели, когда он говорил о том, как правильно поворачивать доску и брать волну, как рассчитывать скорость.

И тут я его перебила:
— Чувак, это достаточно сложная тема. Если ты объясняешь физику процесса, то может не все так плохо с твоей памятью?

Он задумался, подтянул рукава, обнажив татуированные запястья, и потребовал спросить что-нибудь из финансов.

Я открыла сайт с биржевыми котировками и молча повернула к нему монитор.

– Знаешь, – забубнил он глядя на график цен на золото, – вот тут мне не нравится позиция, здесь есть "голова и плечи", а вот тут — "разворот" (специфические термины финансового анализа). Мне кажется , что сейчас пик, теперь все пойдёт вниз, надо сливать, — заключил он.

Я не верила своим ушам.
– Ты осознаешь, что ты помнишь и понимаешь все это?

И тут до него дошло. За все эти года мозг как-то восстановился и он снова обрел способность анализировать. Большие крупные слёзы прокатились по его щекам.

А потом мы еще часа три сидели и обсуждали финансы, экономику и политику. Наступило утро. Мне уже не было страшно. Я знала что все будет хорошо и я выпутаюсь и все мои страхи – это ерунда.

А Саймон – так звали моего нового знакомого, уже не выглядел бомжом не смотря на нелепый наряд. Он сидел прямо, говорил уверенно и я понимала – у него тоже все теперь будет хорошо.

С тех пор я верю, что все на свете можно пережить и двигаться дальше. Нет безвыходных ситуаций, мистер Грин. ©

И если у меня в кармане есть мелкая наличность – я всегда отдаю ее бездомным.

Как ты там, Саймон? У меня все хорошо. Спасибо тебе! Надеюсь, я когда нибудь встречу тебя где-нибудь на берегу в районе Санта Моники – здорового, улыбающегося, успешного, в мокром гидрокостюме и с доской для серфа. И мы пойдем в бар на пляже пить ананасовый фреш и ты покажешь мне новые татуировки на запястьях, а я тебе – свои.

И мы будем смеяться. Мы определенно будем много смеяться.

_________________________________

Эта невыдуманная история действительно произошла со мной пол года назад.

Большое спасибо моим родителям и друзьям, которые в буквальном смысле спасли мою жизнь.

Наверное, спасибо моему уже почти бывшему мужу Игорю Маханьку (Ihar Mahaniok, Goolgle) – без его жестокости я бы так много не испытала и не поняла.

_________________________________