Quantcast
Channel: Последние записи в сообществах | Блог-платформа Your Vision
Viewing all articles
Browse latest Browse all 16277

Здоровый образ жизни. Растяжка — идеальный спорт для молодой мамы

$
0
0

Растяжка — идеальный спорт для молодой мамы

Физическая активность играет очень важную роль в жизни каждого из нас. Сидячий образ жизни за несколько лет может лишить здоровья даже организм молодого и полного сил человека, и только спорт может помешать коварным планам «сидячей работы».

Однако фитнес, силовые виды спорта, аэробика и т. д. не всем разрешены, ведь есть немало людей с больным сердцем и прочими противопоказаниями к активному спорту. В частности, излишняя нагрузка не рекомендуется женщинам во время лактации. Для них идеальным способом поддержания себя в форме является растяжка.

Читать


Viewing all articles
Browse latest Browse all 16277

Latest Images

Trending Articles





Latest Images